Deine Bewusstseinsreise

21 Tage mit 21 Inspirationen für mehr Gelassenheit und innere Ruhe

Diese Bewusstseinsreise ist eine 21-tägige Videoserie, die wertvolle Impulse mit alltagstauglichen Übungen aus dem Achtsamkeits - und Entspannungstraining sowie aus dem Life Coaching enthält.

Diese Impulse unterstützen Dich dabei ganzheitlich zu entspannen und Gelassenheit in Deinem Sein zu etablieren.

Du kannst bereits mit diesen kleinen Impulsen Dein Leben langfristig nachhaltig positiv ausrichten.

Dadurch steigt Deine Lebensfreude und Du erhältst somit eine höhere Lebenszufriedenheit.

Mit diesem Videokurs lade ich Dich ein, Deine bisherigen Annahmen und Handlungen aus einer anderen Perspektive zu betrachten, diese zu hinterfragen und ihnen einen tieferen Sinn zu geben. Damit wird es Dir gelingen Deine Gedanken sowie Empfindungen neu einzuordnen und schaffst so ein neues Bewusstsein für Dein Leben.

Das erwartet dich

Du erhältst täglich eine Inspiration zu einem bestimmten Thema per Videobotschaft von mir, die Deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schulen.

Darüber hinaus gibt es auch Meditationen und energetische Übungen. 
Ebenfalls als Video oder im mp3.Format aufbereitet.

Zusätzlich kannst Du alle Impulse auch im pdf.Format für Dich herunterladen.